Estrias na Gravidez

Gravidez Semana a Semana: Guia para uma Gravidez Feliz e Saudável

Cuidados com as Estrias na Gravidez

Os cuidados com a gravidez trazem uma longa lista de proibições, principalmente no primeiro trimestre. Os cuidados com a alimentação são necessários para não causar nenhum tipo de má formação no desenvolvimento do bebê. Retinóides, ácido salicílico, e até mesmo alguns bloqueadores solares estão na lista. Então o que resta? Preocupar-se com os cuidados com a pele, que certamente não param com o primeiro trimestre.

Embora haja um elemento genético para estrias durante a gravidez, uma dieta saudável pode ajudar a melhorar a elasticidade da pele e permitir que ela estique mais livremente. Uma dieta rica em vitaminas A, C e E vai estimular o crescimento de colágeno na pele, e vitaminas pré-natais devem dar a sua dieta o impulso que necessita. Quanto mais água você beber, mais fácil a sua pele vai esticar em períodos de crescimento, e melhor suas chances de retornar ao seu corpo antes da gravidez.

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